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洗臉方法正確 肌膚年輕5歲(II)

洗臉的八個步驟：

１．在洗臉之前先用熱毛巾敷臉

    讓毛孔完全舒展，裡面的皮脂與污垢才容易脫落。這和用蒸氣敷臉的效果

　　是一樣的。

２．將雙手清洗乾淨，並將臉打濕

    手上有許多看不見的細菌，若沒先清洗乾淨會影響洗面劑的充份起泡。

３．將洗面劑在掌中充份起泡才可以使用於臉部洗臉

    重複邊加水邊揉搓，使其產生大量的泡沫。泡沫停留在臉上大約２０秒的時

 　 間。

４．從皮脂量最多的部位開始洗

    順序是額頭→太陽穴→眉毛→鼻子→眼睛四周→臉頰→嘴巴四周→下巴→頸部。因為剛柔搓出來的泡沫去污力最強，如果先洗臉頰，可能會讓臉頰越洗越乾。

５．讓泡沫覆蓋整個臉部，雙手溫柔的用泡泡帶走臉上的汙垢

    記住，力道一定要放輕，絕對不可以用力搓。鼻子、鼻翼兩側及額頭的T字

    部位要特別清洗。長痘痘的地方要盡量減少刺激，不要大力搓揉，以泡沫稍

    微帶過即可。

６．充分以清水沖洗

    鼻子內側、太陽穴周圍、髮際交界處、下巴、頸部等處，是洗臉時容易被忽

    略的部位，要仔細的清洗。注意，是要用從水龍頭流出來的水，千萬不可將

　　水接在臉盆中重複使用。  

 7．以毛巾輕輕按壓臉部

    將毛巾放在臉上，以手指輕壓，吸乾水分即可，用毛巾擦拭臉頰反而會傷害

　　肌膚的紋理。

 8．立即擦上保養品

　　洗完臉一定要馬上擦上保養品，避免臉上的水分蒸發

　　照著以上的程序洗完臉，妳會發現臉部皮膚白嫩了許多，氣色變得很好，如果每天都能按照這種方法認認真真的洗臉，會發現妳的膚質在慢慢改善。希望你也能跟我一樣，擁有緊緻透亮的肌膚。

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