究竟應該要怎麼做眼周保養才是正確的呢？

眼周保養9大須知

( 1 ) 25歲開始要注意眼部保養
過了25歲之後皮膚開始老化，應該更注意眼周的保養，可別到了產生皺紋後再來補救，那可就難了！

( 2 )   不要用力拉扯眼部的肌肉，適度按摩
揉眼睛、化妝或卸妝時的過度拉扯、洗臉時過度搓揉，都會讓眼周產生皺紋，做保養時記得動作要輕柔。適度地輕輕按摩眼部，刺激眼部肌膚淋巴與血液循環，同時幫助產品吸收，舒緩眼睛疲勞不適。

( 3 )   避免睡眠不足
因為它是讓眼周老化的元兇之一，也不要在睡前大量飲水，以免造成眼部浮腫。

( 4 )   眼妝一定要卸乾淨
最好能選用較為溫和的眼部專用卸妝品。若是沒將眼妝卸乾淨，會色素沉澱，容易造成黑眼圈。

( 5 )   外出一定要戴太陽眼鏡
眼周肌膚較薄，對紫外線的防禦力，先天已經不良，若不細心保護，眼周膠原蛋白及彈性纖維的流失率，就會迅速上升，皺紋很快就會找上你。

( 6 )   眼部防曬保護
眼周肌膚很脆弱，強烈的紫外線容易破壞肌膚屏障與真皮組織中的彈力纖維，造成乾燥、細紋、皺紋等現象。每日外出前需於眼睛周圍加強防曬保護，防止紫外線對肌膚的傷害。

( 7 )   避免側睡和托腮
側睡或托腮的姿勢太常做或維持太久，眼部細紋就容易加深，也會影響臉部的緊實度。

( 8 )   食療加強
除了從外部滋養保護眼部肌膚，也應配合食療方式從體內加強保養。平日在飲食上多攝取對眼睛有益的食物，例如，多攝取富含維他命A與胡蘿蔔素的番茄、胡蘿蔔、蛋黃、牛奶、魚肝油、木瓜等，能有效舒緩眼睛疲勞，恢復淚液正常分泌。富含維他命C、E的番石榴、檸檬、柑橘、小麥胚芽、堅果類食品，能增加眼睛的抗氧化力，防止自由基的傷害，預防眼睛提早老化。

( 9 )   滋養護理
每日早晚清潔後，取適量眼部產品使用於眼周，如能同時搭配按摩，改善效果更加明顯。請依據自己的眼部問題，慎選眼保養品。通常單純的保濕產品已經不敷使用，建議選擇具多重保養功能，能夠抗老的眼部產品，全方位呵護眼部肌膚