如何挑選防曬油

選擇防曬油要注意PA值和SPF值。

一開始，我面對這麼隴長的文字敘述也有點頭昏@@但是，我覺得一定要弄清楚是怎麼回事，這可關係到我的皮膚是否會曬黑或老化，怎可以不仔細呢><當我瞭解了之後才發現，根本就不複雜喔^^ 以後，我就能很輕鬆的購買到自己所需要的防曬產品了！！
所以，各位姊妹們也要耐著性子讀完喔～

紫外線有分UVA和UVB。

PA值：是日係防曬品對抗UVA的防禦力，由於UVA波長較長，不會讓肌膚變黑、變紅，但這才是真正引發黑色素形成、肌膚老化、病變的兇手，也因此這是目前防曬品最重視的指標。PA是以+表示防禦力，+愈多防禦能力愈佳。

PA＋：輕度防護，有效防護時間為2－4小時
PA＋＋：中度防護，有效防護時間為4－8小時
PA＋＋＋：高度防護，有效防護時間為8小時以上
SPF值：主要是抵擋紫外線UVB，數字代表塗抹產品後能延長肌膚在紫外線下不被曬紅、曬黑的倍數，例如塗抹SPF30的防曬品，就會延長10分鐘（10分鐘指一般肌膚被曬紅時間的平均值）的30倍，也就是300分鐘後才會曬紅、曬黑，所以，SPF值越高，越可以延長被曬紅的時間。
大家可以自己算算，多久要補擦一次，因為每個人的曬紅程度有些差異，上述只是平均值，若你的皮膚比一般人還容易曬紅，就必須提早補擦防曬油喔^^